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圖、文／搶錢真功夫



胖子變瘦子！吃很重要 食物紅綠燈

蔡玉真尋找50億男 2個月瘦7公斤

50億變500億！蔡玉真瘦身享受桃花

「腰瘦，怎麼能搶錢呢?」這樣的問號，對於財經專家蔡玉真而言，道理再簡單不過，「我就是腰變瘦了，通告、代言...接二連三從天而降，多賺了四五百萬。」蔡玉真繼續說，「不只我，演藝圈還有其他人也是，像方馨更厲害，變瘦之後，拍電視劇，至少賺了千萬...」

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瘦，原來與搶錢，息息相關。「搶錢真功夫」FB直播節目中，第二集，蔡玉真自爆，當初想要減重，是因為有一天，諸羅山人跟她說，「玉真，你要瘦到50公斤以下，就有一位身價超過50億的男人，要你嫁給她..」為了50億的男人，蔡玉真下定決心「減肥」，找上體重管理中心。

「說出

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來嚇死你，我原本體重61.8公斤，擁有一個超肥的象腿，看起來就像歐巴桑，為了瘦，我每天遵照營養師的指示，改變吃東西的習慣與方法。短短兩個月內，我就瘦了七公斤，現在當然更瘦了

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」蔡玉真開心地繼續說，「光是原本的象腿，我就減了十公分」

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「那50億男出現了沒?」我好奇的問。她說，「我瘦下去之後，有一天突然接到一通電話，有一個全台灣鑽石級的超級單身漢，身價大概500億，他所有的飯局，必須攜伴參加的所有活動，都找我去，不只是50億男，是500億男啊」

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瘦，讓蔡玉真變的更加自信。那該怎麼做呢?祐慈體重管理中心的副總蘇小鳳認為，吃很重要。就像紅燈停，綠燈行的道理，蘇小鳳有自己一套「食物紅綠燈」理論，像是紅燈區，多為精緻、加工、高油、高糖的食物，不要吃。綠燈區，是新鮮、自然、不加油糖的食物，黃燈區，雖然也是精緻、加工的食物，但只添加少量油糖，可以吃，但別吃過多即可。

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另外，吃的順序，也攸關體重。以早餐而言，先吃豆漿、再吃蛋、然後才是吃水果、全麥吐司，有醣類的食物，擺在後面吃。在搶錢真功夫節目中，蘇小鳳獨家公布七天快速減重餐，還有美麗的營養師，現場示範瘦身操唷，記得打開影片觀賞。





▲理財專家蔡玉真表示，腰瘦了，錢就變多了。（圖／搶錢真功夫提供）

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